Lợi ích của sữa nan pha sẵn cho bé có thể mẹ chưa biết

Sữa nan pha sẵn không đơn thuần chỉ là thực phẩm tiện ích cho bé mà còn có nhiều lợi ích khác về dinh dưỡng. Vì sao nên dùng sữa pha sẵn cho bé? 

Lý do mẹ nên mua sữa pha sẵn cho bé

Ưu điểm lớn nhất đó là sự tiện lợi. Khi dùng sữa pha sẵn, chẳng cần phải tốn thời gian cho dụng cụ pha sữa, múc sữa và căn chỉnh nhiệt độ nước… Khi muốn cho bé uống, mẹ chỉ cần cắm ống hút vào hộp cho bé dùng ngay.

Khi bé đi ra ngoài, mẹ chỉ cần bỏ 1-2 hộp sữa pha sẵn vào trong ba lô và để bé có thể uống bất cứ lúc nào để bổ sung nguồn dinh dưỡng.

Sữa hộp pha sẵn tiện lợi cho bé bất cứ lúc nào

Sữa pha sẵn chỉ khác sữa bột công thức ở hình thức. Còn về chất lượng nhìn chung đều tương đương nhau. Tỉ lệ nước và sữa được ấn định sẵn nên mẹ không cần bỏ gì thêm, không cần hâm nóng hay để tủ lạnh. Chỉ cần bảo quản nhiệt độ thường là được.

Nhược điểm của sữa bột sau khi pha xong rất dễ bị oxi hóa, vi khuẩn xâm nhập làm biến chất ở sữa nếu để ở ngoài không khí vài tiếng. Trong khi đó bé không thể uống được thì phải vứt đi, gây ra lãng phí. Trong khi đó sữa pha sẵn có thể để lâu (nếu không mở nắp) vì hạn sử dụng lên đến 6 tháng.

Chính vì thế, sử dụng sữa pha sẵn là sự lựa chọn hợp lý về kinh tế. Mẹ có thể mua lẻ 1-2 hộp cho bé uống thử, nếu bé không thích có thể dễ dàng mua loại khác. Còn sữa bột bình thường thì đắt tiền hơn và nếu bé uống không hợp phải bỏ hết.

Từ những lý do trên, chúng ta đều không thể phủ nhận các lợi ích không thể bỏ qua của sữa pha sẵn đó là dễ dàng thử cho bé mà không tốn quá nhiều tiền. Sản phẩm có thể mua được ở các siêu thị, cửa hàng cho mẹ và bé trên toàn quốc. Mẹ nên chọn hãng sản xuất uy tín, tốt nhất nên cùng hãng với loại sữa bột bé dùng trước đó. Sữa công thức pha sẵn có bán trên thị trường có nhiều loại khác nhau với nhiều mùi vị khác nhau cho bé trải nghiệm. 

Đọc thêm: Sữa nan pha sẵn và những thông tin cần biết

Nan optipro: Những vấn đề thường gặp khi bé bú bình (P.2)

Chuyển sang sữa công thức nan optipro, việc bú bình tuy tiện lợi nhưng bên cạnh đó vẫn có nhiều vấn đề thường gặp mà mẹ nên biết cách xử lý. Mẹ cùng tìm hiểu tại đây nhé!

Cho bé bú nhiều hơn cần thiết

Khi cho bé bú bình có nguy cơ làm mất sự thèm ăn tự nhiên và trẻ không muốn bú. Vì bú bình khiến bé bị động hơn, mẹ không nắm rõ liệu bé có cần bú ngay bây giờ hay không. Bắt ép bé bú là việc không cần thiết chưa kể còn làm cho bé muốn bú ít hơn lượng cơ thể thật sự cần. 

Cho bé bú bình theo nhu cầu của trẻ

Khi chuyển sang ăn dặm, thói quen bị ‘’ép” bú bình trước đó làm trẻ trở nên cứng đầu, có thái độ e dè về bữa ăn và mọi người xung quanh. Do đó khi cho bé bú bình mẹ nên quan sát lượng sữa còn dư sau mỗi lần bú, nếu dư nhiều thì có thể mẹ đã cho bú nhiều hơn lượng bé cần và nên giảm số lần pha sữa cũng như lượng sữa cho phù hợp nhu cầu của bé.

Bé khó ngủ sâu

Không ít trường hợp bé bú ít rồi ngủ, sau đó thức giấc và khóc. Nguyên nhân có thể là do sữa làm bé khó tiêu khiến bé thức giấc Thật ra, bé có thể ngủ khi chỉ mới bú một nửa số lượng sữa thông thường. Thi thoảng mẹ nên cho bé bú phần sữa còn thừa vào lần sau, nếu mẹ cảm thấy chắc chắn là bé muốn bú. Tốt nhất là nên cố gắng giữ 2-3 giờ giữa mỗi cữ bú.

Bé bú ít

Việc này mẹ không cần quá lo lắng. Hãy để bé bú theo nhu cầu, cho bé bú tiếp khi bé đói trở lại. Bé sẽ dần dần muốn bú hơn và bú được nhiều hơn. Khi no hoàn toàn thì bé sẽ ngủ sâu giấc hơn.

Cố định giờ bú bình cho bé bằng cách cố gắng kéo giãn thời gian giữa các lần bú từ 2 giờ, sau đó từ hơn 2 giờ rồi sau đó kéo dài tới 3 giờ. Lúc bé bắt đầu quấy khóc đừng vội bế bé ngay mà hãy chờ đợi một chút vì bé có thể ngủ trở lại. Trường hợp bé quấy liên tục hãy cho bé bú bình.

Đọc thêm: Nan optipro: Những vấn đề thường gặp khi bé bú bình (P.1)

Các Loại Bột Ngọt Ăn Dặm Cho Bé Tốt Nhất

Bột ăn dặm ngọt chính là loại bột ăn dặm khởi đầu cho bé, là loại thực phẩm ăn dặm đầu tiên mà bé được làm quen trước khi chuyển sang bột mặn. Vì vậy, việc lựa chọn loại bột ăn dặm ngọt vừa cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé vừa có mức giá hợp lý là rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra cho mẹ những gợi ý về các loại bột ăn dặm tốt nhất cho bé.

Bột ăn dặm HiPP vị rau, củ tổng hợp AC3321

Là sự lựa chọn số 1 dành cho các bé dành cho bé 6-36 tháng tuổi giàu dinh dưỡng hỗ trợ bé phát triển toàn diện và có mức giá hợp lý. Sản phẩm với thành phần nguyên liệu tự nhiên được các nhà nghiên cứu chọn lọc cẩn thận và được sản xuất theo những quy định về tiêu chuẩn rất khắt khe. Sản phẩm tuyệt đối an toàn cho bé sử dụng, không chứa chất bảo quản, hương liệu nhân tạo và chất tạo màu…

Bột ngọt ăn dặm Heinz Anh 4M+ gạo và rau củ xay nhuyễn

Với hàm lượng carbohydrate là 60-70g/100g và năng lượng là 300-500kcal/100g, bột cung cấp cho bé các loại vitamin (vitamin A, C, E, B6, B12, D) và khoáng chất (riboflavin, niacin, canxi, sắt, kẽm và thiamin, folic acid) giúp bé phát triển một cách toàn diện.

Bột ăn dặm ngọt giúp bé làm quen với việc tập ăn

Bột ăn dặm Ridielac của Vinamilk 

Sản phẩm với thành phần giàu đạm với 21 loại vitamin và khoáng chất cần thiết hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của bé. Sản phẩm tuyệt đối an toàn cho bé sử dụng, không chứa chất bảo quản, được kiểm soát chất lượng an toàn thực phẩm theo hệ thống HACCP, theo tiêu chuẩn RVA của Hà Lan.

Bột ăn dặm Nestle từ rau xanh và bí đỏ

Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ CHE tiên tiến có khả năng phân cắt tinh bột từ gạo, ngũ cốc thành những phần tử nhỏ giúp hệ tiêu hóa của bé có thể dễ dàng hơn mà vẫn giúp bé ngon miệng hơn khi vẫn giữ được vị ngọt tự nhiên của gạo hoặc ngũ cốc.

Bột ăn dặm Wakodo Nhật Bản

Sản phẩm được sản xuất từ hàm lượng tinh bột rất phù hợp khi các bé chuyển từ ăn lỏng sang ăn dặm. Đặc biệt, sản phẩm còn chứa Extrin có khả năng phân giải tinh bột nhanh để bé hấp thu dưỡng chất dễ dàng hơn, từ đó chức năng của hệ tiêu hoá được đảm bảo tốt hơn.Giúp bé ngon miệng hơn từ vị ngọt từ rau, củ, quả và trái cây tự nhiên. 

Hi vọng những thông tin chia sẻ ở bài viết trên là hữu ích với các mẹ. Hãy có sự lựa chọn tốt nhất cho bé yêu nhà mình nhé!

Đọc thêm: Mách Mẹ Cách Cho Bé Yêu Ăn Dặm

Sữa Nan Supreme: Nguyên Tắc Bổ Sung Dinh Dưỡng Cho Trẻ Hiệu Quả

Nguyên tắc chung trong một bữa ăn dành cho trẻ suy dinh dưỡng là cố gắng làm tăng năng chất và tăng lượng dinh dưỡng trong bữa ăn cho bé, tùy theo lứa tuổi và mức độ dung nạp của bé. Sau đây là các nguyên tắc bổ sung dinh dưỡng bên cạnh sữa nan supreme cho trẻ hiệu quả muốn chia sẻ đến các mẹ

Nấu đặc

Bắt đầu ăn dặm trẻ phải được ăn từ loãng đến đặc dần. Vì nếu nấu nhiều nước, loãng thì năng lượng sẽ thấp và dạ dày bé bị đầy bởi nước và không thể chứa thêm dù bữa ăn đó chưa đủ năng lượng. Từ 6 đến 9 tháng, mỗi ngày nên cho bé ăn 2 chén bột khuấy đặc như hồ. Mỗi chén bột phải có đủ 4 nhóm chất: tinh bột, đạm, rau và dầu.

Tăng dầu mỡ và thực phẩm giàu năng lượng

Trẻ suy dinh dưỡng thì nên ăn gì? Dầu mỡ cung cấp năng lượng gấp đôi chất đạm và chất bột. Mẹ có thể cho cho dầu mỡ vào nước canh, dầu mỡ quấy vào bột cháo, rau xào, … để tăng năng lượng trong bữa ăn của trẻ. Ngoài ra chất dầu còn làm chén bột không quá khô, mềm để dễ ăn.

Trong chế độ ăn, ngoài cháo, bột hoặc cơm, trẻ cần ăn thêm các thực phẩm có năng lượng cao như các thức ăn giàu protein động vật như: thịt, cá, trứng, sữa, dầu, mỡ, … các loại rau xanh và quả tươi giàu vitamin.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng lý tưởng cho con

Sữa mẹ là thức ăn lý tưởng và tốt nhất cho trẻ

Chúng ta vẫn thường nghe sữa mẹ là thức ăn tốt và lý tưởng nhất cho trẻ sơ sinh. Vì sữa mẹ có công thức độc đáo, cân bằng về dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Hơn nữa, thành phần các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ thay đổi phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng trong từng giai đoạn phát triển của trẻ.

Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời giúp cải thiện sức khỏe và sự phát triển vượt trội của trẻ. Vì vậy các bậc phụ huynh không nên cho trẻ cai sữa mẹ quá sớm. Đối với trẻ từ 1 đến 2 tuổi ngoài bú mẹ cần ăn thêm 4 bữa/ngày. Trẻ từ 3 đến 5 tuổi lúc này không bú mẹ nữa nên cần bổ sung từ 5 đến 6 bữa/ngày. 

Xem thêm: Lý Do Nên Uống Sữa Nan Supreme?

Nan optipro: Bí kíp giúp trẻ ăn ngon miệng hơn

Việc để trẻ biếng ăn kéo dài ảnh hưởng rất nhiều đến cân nặng và chiều cao của trẻ khi trưởng thành. Các bậc phụ huynh đang loay hoay tìm giải pháp? Hãy cùng Nan optipro áp dụng ngay giải pháp “3 không” của chuyên gia dưới đây nhằm giúp con ăn ngon miệng hết biếng ăn, bắt kịp đà tăng trưởng.

Không ép trẻ ăn

Nhiều bậc phụ huynh ép ăn để con chóng lớn: sáng bao nhiêu cốc sữa, chiều bao nhiêu bát cháo, … song việc làm đó chỉ khiến con sợ hãi và ngày càng biếng ăn hơn. Ăn không hứng thú còn làm giảm tiết các enzyme tiêu hóa gây giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng khiến trẻ biếng ăn và còi cọc.

Các bậc phụ huynh không nên ép bé ăn

Đặc biệt bị ép ăn cũng là nguyên nhân khiến trẻ mệt mỏi, căng thẳng hình thành tâm lý phản kháng và đề phòng.

Không cho trẻ ăn rong

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết rằng về một khía cạnh nào đó, việc cho bé ăn rong có thể khiến bé ăn được nhiều hơn do bị cuốn hút vào những thứ xung quanh. Nhưng mặt tiêu cực của nó là khiến trẻ ăn một cách thụ động, không có ý thức. Trẻ ăn nhưng sẽ không cảm nhận được hương vị món ăn một cách đầy đủ và không có cảm giác ngon miệng.

Không chiều trẻ bằng mọi cách

Hầu hết các bà mẹ Việt có con biếng ăn thường nghĩ rằng: Việc cho con ăn nhiều đồ ăn vặt như bánh, kẹo, bim bim, xúc xích, khoai tây chiên, … là giải pháp hữu hiệu nhất vì nó có thể giúp con no nếu lười ăn bữa chính. Nhiều người có suy nghĩ trẻ biếng ăn mà ăn được gì vào bụng là tốt rồi. Tuy nhiên, theo phân tích của các chuyên gia dinh dưỡng rằng đồ ăn vặt đa phần đều nguy hại cho sức khỏe bé do chứa quá nhiều lượng dầu mỡ chiên đi chiên lại, đường, chất béo nhưng lại nghèo chất dinh dưỡng, làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển trí lực và thể lực của trẻ. Việc sử dụng các đồ ăn vặt dễ gây thừa đường và thiếu các vi chất dinh dưỡng.

Xem thêm: Công Dụng Vượt Trội Của Lợi Khuẩn Có Trong Sữa Nan Optipro

Những lợi ích tuyệt vời khi cho bé uống sữa nan organic

Là dòng sữa chứa 100% thành phần hữu cơ, sữa nan organic giúp bé tăng cường sức đề kháng đồng thời cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của bé. Vậy những lợi ích khi cho bé uống sữa organic là gì? Hãy cùng tìm hiểu nào

Tăng cường sức đề kháng

Cung cấp các thành phần dinh dưỡng quan trọng như vitamin C, E, sắt, kẽm…, sữa nan dòng organic giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch của bé, đồng thời bảo vệ trẻ khỏi những nguy cơ gây hại từ bên ngoài như vi khuẩn và virus gây bệnh.

Ngoài ra, trong sữa organic nan còn có fructo-oligosaccharides và taurine giúp tăng cường hình thành kháng thể và các lợi khuẩn cho đường ruột của bé, ngăn chặn những nguy cơ bệnh vặt mà trẻ nhỏ thường gặp trong giai đoạn này. 

Hỗ trợ hệ tiêu hoá

Chất xơ FOS cùng đạm whey, lactose và sữa tách béo có trong sữa organic nan có tác dụng bảo vệ hệ lợi khuẩn đường ruột, cải thiện hệ tiêu hóa và giúp bé hấp thu dưỡng chất tốt hơn, hạn chế tình trạng táo bón. Điều này vừa khiến giảm tải áp lực lên hệ tiêu hoá để phân giải thức ăn và còn giúp cơ thể của bé nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn. 

Giúp phát triển trí não của bé

Một lượng lớn ARA và DHA có trong sữa sẽ giúp phát triển toàn diện chức năng của não bộ, thị giác và sức khỏe toàn diện của trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, một số vi chất như sắt, I-ốt và kẽm được bổ sung cũng góp phần hỗ trợ chức năng nhận thức, hoàn thiện trí não cho bé.

Sữa nan organic giúp bé phát triển trí não và tăng cường khả năng nhận thức

Giúp bé phát triển tốt về thể lực

Sữa organic nan bổ sung nguồn đạm, chất béo và các loại khoáng chất và vitamin đa dạng và cân đối cho sự phát triển thể chất của bé. Đạm Whey giúp hỗ trợ hình thành các khối cơ bắp và cung cấp năng lượng phục vụ cho các hoạt động trong ngày của bé. Ngoài ra, bộ ba Vitamin D3, canxi và phốt pho có trong sữa sẽ giúp hoàn thiện hệ xương và răng của bé một cách toàn diện và hỗ trợ phát triển chiều cao của bé một cách tốt nhất. 

Đọc thêm: Khám phá câu chuyện về sữa nan organic của Nestle

Sữa nan supreme 1: Vai trò của sữa đối với trẻ nhỏ

Sữa là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ trong những năm tháng đầu đời. Với những ưu điểm là dạng lỏng, giàu dưỡng chất, thơm ngon, dễ tiêu hoá, sữa được đánh giá là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính và tối ưu dành cho bé .Chính vì vậy, để trẻ khỏe mạnh và phát triển toàn diện, hãy cùng sữa nan supreme 1 tìm hiểu về những thành phần thường có trong sữa và vai trò của sữa đối với trẻ nhỏ là gì nhé!

Những thành phần chính có trong sữa

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng trong sữa có hơn 400 loại dưỡng chất quan trọng giúp cung cấp năng lượng và nuôi dưỡng cơ thể toàn diện. Về cơ bản, sữa cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng chính mà cơ thể cần, đó chính là chất đạm, chất béo, chất đường bột, các loại vitamin và nhiều khoáng chất giúp cơ thể trẻ tăng trưởng và khỏe mạnh.

Trong đó, chất đạm hỗ trợ trẻ phát triển các kĩ năng vận động và củng cố cơ bắp, đồng thời giúp chuyển hóa các chất dinh dưỡng. Đặc biệt, chất đạm trong sữa có chất lượng sinh học cao giúp bé dễ hấp thu. Khi đạm sữa kết hợp với canxi và phốt pho có trong sữa sẽ mang đến nhiều lợi ích cho hệ xương, răng của trẻ phát triển.

Bên cạnh đó, canxi trong sữa dễ hấp thu – không chỉ giúp khung xương chắc, khi kết hợp với vitamin B12 sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng và mạnh khoẻ hơn.

Ngoài ra, sữa là môi trường tuyệt vời giúp các dưỡng chất trong sữa kết hợp hài hòa với nhau, hỗ trợ phát huy tác dụng cho nhau, mang lại hiệu ứng cộng hưởng có lợi cho sức khỏe và sự phát triển của bé.

Sữa có nhiều thành phần có lợi đối với sức khỏe của trẻ nhỏ

Vai trò của sữa đối với sức khỏe của bé

Với những thành phần nổi bật kể trên, sữa mang đến nhiều lợi ích đối với trẻ nhỏ, trong đó phải kể đến là một vài lợi ích cụ thể như sau: 

– Phát triển chiều cao và thể chất của trẻ, giúp khung xương chắc khỏe 

– Tăng cường thể lực, cung cấp các vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh vặt

– Dễ hấp thu, thân thiện với hệ tiêu hoá đang trong quá trình hoàn thiện của bé.

Đọc thêm: Vì sao bé nên uống sữa nan supreme 1 theo đúng độ tuổi?

Sữa Nan Nga đố mẹ làm sao để bổ sung chất sắt ở trẻ mẫu giáo?

Thiếu sắt ở trẻ em và trẻ sơ sinh có thể đến từ các nguyên nhân như trẻ sinh non hoặc nhẹ cân hoặc bú sữa mẹ & không được cung cấp thực phẩm bổ sung có chứa sắt như Nan Nga sau 6 tháng tuổi. Béo phì hoặc nhẹ cân cũng là một trong những nguyên nhân thường gặp ở trẻ thiếu sắt. Vậy làm sao khi mẹ phát hiện con bị thiếu sắt ở độ tuổi mẫu giáo? Liệu có quá muộn để bổ sung sắt không?

Cùng sữa Nan Nga xem hướng dẫn dưới đây những cách ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt ở trẻ em theo các độ tuổi mà mẹ có thể thực hiện ngay nhé

Ngăn ngừa thiếu sắt ở trẻ mới biết đi và trẻ mẫu giáo

  • Ăn thịt nạc đỏ ba đến bốn lần một tuần. Cho ăn các loại thịt thay thế như các loại đậu, thịt gà, thịt gia cầm, cá, trứng và một lượng nhỏ các loại hạt và bột nhão. Đây là những nguồn cung cấp sắt quan trọng trong bữa ăn hàng ngày của trẻ. Nếu gia đình theo chế độ ăn chay, mẹ có thể cần tham khảo lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo đáp ứng tất cả các nhu cầu về chế độ ăn uống của con.
  • Bổ sung vitamin C vì điều này giúp cơ thể hấp thụ nhiều sắt hơn. Đảm bảo cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như cam, chanh, quýt, quả kiwi, cà chua, bắp cải, ớt chuông và bông cải xanh.
  • Khuyến khích thức ăn đặc trong bữa ăn và chú ý rằng trẻ mới biết đi không ‘làm no’ bằng đồ uống giữa các bữa ăn.
  • Tiêu chảy mãn tính có thể làm cạn kiệt nguồn dự trữ sắt của con, trong khi ký sinh trùng đường ruột như giun có thể gây thiếu sắt. Hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
  • Những trẻ kén ăn có thể gặp rủi ro do tiêu thụ kém hoặc thiếu sự đa dạng trong các loại thực phẩm trẻ ăn. Nan Nga khuyên mẹ nên tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng về cách quản lý trẻ biếng ăn nếu tình trạng bé không cải thiện.
Cha mẹ kết hợp chế độ ăn uống hợp lý chứa chất chống oxy hóa như việt quốc, trứng, cà rốt,... cho bé thiếu sắt

Tham khảo các thực phẩm bổ sung sắt cho bé

Thông thường những sản phẩm có nguồn gốc từ động vật sẽ giàu sắt hơn và dễ hấp thụ vào cơ thể, mẹ nên xem xét đa dạng các thực phẩm để cung cấp sắt cho con từ khi con còn nhỏ, ví dụ như bổ sung sữa Nan của Nga vào khẩu phần hàng ngày của trẻ khi trẻ dưới 3 tuổi để trẻ không thiếu sắt khi lớn lên

Một số thực phẩm có thể bổ sung sắt cho trẻ như sau:

  • Những thực phẩm từ động vật như thịt bò, gà tây, thịt bò khô, gan, pa-tê, trứng,…
  • Những loại hải sản giàu sắt heme như tôm, sò điệp, nghêu, cá ngừ, hàu, cá thu,…
  • Những loại rau củ như cải bó xôi, đậu Hà Lan, khoai lang, bông cải xanh, cải rổ, củ cải đường,…
  • Những loại trái cây như dâu tây, nho khô, dưa hấu, mận tươi, mơ sấy,…
  • Những loại ngũ cốc và bánh mì như bánh mì trắng, mì ống,…
  • Các loại sản phẩm giàu chất sắt khác như đậu hũ, đậu sấy khô, đậu lăng, siro bắp, cà chua,…

Để con được phát triển khoẻ mạnh & không bị bệnh, mẹ nên tìm hiểu cách để phòng ngừa việc thiếu sắt của con như bổ sung sữa Nan của Nga trong khẩu phần ăn hàng ngày của con mẹ nhé. Nếu sau đó trẻ vẫn còn thiếu sắt thì mẹ có thể tham khảo những cách trên hoặc ý kiến chuyên gia.
Trong lúc đó, nếu mẹ còn băn khoăn  sữa Nan Nga giá bao nhiêu thì nên tìm đọc nhiều nguồn báo & tin tức uy tín để có sự lựa chọn thật đúng cho con nhé.

Xem thêm: Nan Nga giải đáp có nên cho trẻ uống sữa tăng chiều cao?

Sữa Nan Nga hướng dẫn cách bổ sung vitamin A đúng cách cho bé khoẻ mạnh

Vitamin A đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của các bé, cung cấp đầy đủ vitamin A cho trẻ là vô cùng cần thiết. Nếu thiếu dưỡng chất này sẽ khiến trẻ có nguy cơ cao mắc nhiều bệnh tật, thậm chí là tử vong. Vậy, cách bổ sung vitamin A cho trẻ như thế nào, cùng sữa Nan Nga giải đáp nhé!

Trẻ thiếu vitamin A sẽ như thế nào?

Vitamin A là một loại vitamin tan trong dầu, cần thiết cho thị lực, hệ thống miễn dịch, chức năng tăng trưởng, đồng thời giúp duy trì các tế bào biểu mô. Thiếu vitamin A khiến trẻ có nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm do hệ thống miễn dịch suy yếu. Nghĩa là, trẻ em bị thiếu vitamin A ở mức độ nhẹ hoặc trung bình sẽ có hệ miễn dịch yếu hơn, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, bệnh tiêu chảy, sốt rét và bệnh sởi… Điều này góp phần làm tăng tỷ lệ tử vong sớm ở trẻ em.

Việc không bổ sung đầy đủ vitamin A là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa không hồi phục ở trẻ em, mặc dù nguyên nhân này chúng ta có thể phòng ngừa được. Không những thế, trẻ thiếu vitamin A có thể bị rối loạn hệ thống thị giác, bao gồm: bệnh tăng nhãn áp và quáng gà.

Cung cấp không đủ lượng vitamin A sẽ làm quá trình tăng trưởng và phát triển của bé chậm lại.

Không nên để trẻ thiếu hụt vitamin A

Tầm quan trọng của việc bổ sung vitamin A cho trẻ

  • Tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh
  • Giảm tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
  • Hạn chế nguy cơ bệnh tật về thị giác (như quáng gà, mù lòa)
  • Hỗ trợ quá trình tăng trưởng và phát triển của bé 
  • Bảo vệ biểu mô

Vì vậy, cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp trong các bữa ăn hằng ngày của bé, đảm bảo cung cấp đầy đủ vitamin A cho các bé. Một số khuyến nghị như sau:

  • Trong thai kỳ, mẹ bầu cần ăn đầy đủ dưỡng chất để trẻ không bị thiếu vitamin A.
  • Trong 6 tháng đầu đời, trẻ sơ sinh nên được bú mẹ hoàn toàn. Lưu ý rằng mẹ cần ăn uống đủ dưỡng chất để bé không bị thiếu vitamin A. Nếu không được bú mẹ, mẹ nên chọn các loại sữa giúp bé bổ sung chất như sữa Nan Nga, sữa Nan của Nga.
  • Trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên nên có chế độ giàu dinh dưỡng, bao gồm nhiều loại trái cây và rau có màu sắc rực rỡ, các sản phẩm động vật như sữa và thịt, các loại hạt, dầu, và các loại đậu. Một số thực phẩm giàu vitamin A cụ thể là:
    • Gan
    • Trái cây, rau màu đỏ, cam, vàng (dưa hấu, cà rốt, khoai lang…)
    • Rau lá xanh đậm (cải xoăn, cải thìa, rau bina…)
    • Sữa bổ sung vitamin A cho bé như sữa Nan Nga, sữa Nan của Nga
  • Vì vitamin A tan trong dầu nên cần cho bé ăn vừa đủ lượng dầu mỡ. Từ đó, gan của trẻ có thể hấp thụ, dự trữ hiệu quả một lượng vitamin A cao và sử dụng trong một thời gian dài.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu được tầm quan trọng của vitamin A đối với trẻ em cũng như cách bổ sung vitamin A cho trẻ. Mẹ có thể tìm hiểu thêm về Nan Nga để đảm bảo con được bổ sung đủ chất cũng như tham khảo nếu còn băn khoăn sữa Nan Nga giá bao nhiêu nhé!

Xem thêm: Nan Nga chỉ mẹ những mẹo tập cho bé ăn dặm

Cách để ngăn ngừa việc thiếu sắt ở trẻ cùng sữa Nan Nga

Sức khoẻ của trẻ nhỏ trong những năm đầu đời rất quan trọng bởi chúng ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển toàn diện của con, phụ huynh không nên để quá muộn mới tìm cách chữa trị. Vì vậy, sữa Nan Nga viết bài dưới đây để hướng dẫn những cách ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt ở trẻ em mà mẹ có thể thực hiện, mẹ xem ngay nhé.

Ngăn ngừa thiếu sắt ở trẻ em

Các bước mẹ có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng trẻ bị thiếu sắt bao gồm:

  • Nếu mẹ đang cho trẻ bú sữa công thức như Nan Nga để tăng cường chất sắt, trẻ có khả năng nhận được đủ lượng sắt khuyến nghị. Nếu mẹ đang cho con bú sữa mẹ, hãy tham khảo bác sĩ của con về việc bổ sung sắt.
  • Ăn thực phẩm giàu chất sắt. Khi mẹ bắt đầu cho trẻ ăn thức ăn đặc – thường trong độ tuổi từ 4 tháng đến 6 tháng – hãy cung cấp thực phẩm có bổ sung chất sắt, chẳng hạn như ngũ cốc tăng cường chất sắt, thịt xay nhuyễn và đậu xay nhuyễn. Đối với trẻ lớn hơn, các nguồn cung cấp chất sắt tốt bao gồm thịt đỏ, thịt gà, cá, đậu và rau.
  • Đừng lạm dụng sữa. Trong độ tuổi từ 1 đến 5, không cho phép con mẹ uống quá 710 ml sữa mỗi ngày. Lượng sữa Nan Nga thích hợp 400-500ml/ngày.
  • Tăng cường khả năng hấp thụ. Vitamin C giúp thúc đẩy sự hấp thụ sắt trong chế độ ăn uống. Mẹ có thể giúp trẻ hấp thụ sắt bằng cách cho trẻ ăn các loại thực phẩm giàu vitamin C – chẳng hạn như trái cây họ cam quýt, dưa đỏ, dâu tây, ớt chuông, cà chua và các loại rau có màu xanh đậm.
Cha mẹ kết hợp chế độ ăn uống hợp lý chứa chất chống oxy hóa như việt quốc, trứng, cà rốt,... cho bé thiếu sắt

Ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt ở trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi

  • Có một chế độ ăn uống giàu chất sắt khi mang thai. Thịt đỏ là nguồn cung cấp sắt tốt nhất.
  • Các xét nghiệm để kiểm tra tình trạng thiếu máu nên được tiến hành trong thai kỳ. Nếu bác sĩ kê đơn bổ sung sắt, hãy chỉ uống theo hướng dẫn.
  • Cho trẻ bú sữa mẹ hoặc chọn các loại sữa công thức như Nan Nga có bổ sung chất sắt cho trẻ sơ sinh.
  • Đừng trì hoãn việc cho trẻ ăn thức ăn đặc. Mẹ hãy bắt đầu cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn khi trẻ được khoảng sáu tháng tuổi. Ngũ cốc tăng cường dành cho trẻ em được làm từ sữa bột hoặc sữa mẹ có bổ sung chất sắt thường là thức ăn đầu tiên được cung cấp. Cho trẻ ăn thức ăn dạng cục mềm hoặc thức ăn nghiền vào khoảng 7 tháng tuổi.

Để con được phát triển khoẻ mạnh & không bị bệnh, mẹ nên tìm hiểu cách để phòng ngừa việc thiếu sắt của con như bổ sung sữa Nan của Nga trong khẩu phần ăn hàng ngày của con mẹ nhé.. Trong lúc đó, nếu mẹ còn băn khoăn  sữa Nan Nga giá bao nhiêu thì nên tìm đọc nhiều nguồn báo & tin tức uy tín để có sự lựa chọn thật đúng cho con nhé.

Xem thêm: Mẹ có biết nên cho trẻ uống sữa để tăng chiều cao vào thời điểm nào?