Việc tập cho bé ăn dặm theo đúng giai đoạn phát triển mang đến nhiều lợi ích cho bé. Vậy lựa chọn thực phẩm ăn dặm như thế nào để phù hợp cho bé? Sản phẩm ăn dặm mang đến những lợi ích cụ thể nào? Hãy cùng bánh gerber tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Cách chọn thực phẩm ăn dặm cho bé
Để lựa chọn thực phẩm ăn dặm phù hợp với bé, bạn cần nhớ những tiêu chí như sau:
– Lựa chọn từng loại sản phẩm ăn dặm phù hợp với tháng tuổi của bé
– Kết cấu sản phẩm phải mềm, xốp, dễ tan, phù hợp để bé dễ dàng cầm nắm và cho vào miệng
– Kiểm tra các thành phần của sản phẩm trước khi cho bé sử dụng để tránh các nguy cơ dị ứng
– Lựa chọn thương hiệu uy tín để mang đến những điều tốt nhất dành cho bé yêu của bạn
Lợi ích của việc tập cho bé ăn dặm
Tập cho bé ăn dặm mang đến những lợi ích cụ thể như:
1) Làm phong phú thực đơn
Bánh ăn dặm nói riêng và thực phẩm ăn dặm nói chung có thể được sử dụng để làm bữa ăn phụ trong ngày nhằm giúp gia tăng sự đa dạng, phong phú trong các bữa ăn với nhiều hương vị để bạn có thể thỏa sức lựa chọn. Việc thay đổi khẩu vị thường xuyên này sẽ gây cảm giác háo hức, mong chờ và giúp bé ăn ngon miệng hơn.
2) Tiết kiệm thời gian chế biến thức ăn dặm
Với các sản phẩm ăn dặm được chế biến sẵn, mẹ không cần phải cân đo đong đếm, tỉ mỉ xay nhuyễn thức ăn và còn cần tìm hiểu cách cân bằng chế độ dinh dưỡng cho món ăn đó. Chỉ cần cho bé ăn trực tiếp, rất tiết kiệm thời gian.
3) Rèn luyện kỹ năng nhai thức ăn thô cho bé
Ăn dặm là một phần trong việc phát triển kỹ năng nhai và nuốt của bé. Do trong quá trình ăn, bé cần phải dùng răng hoặc lợi để nhai và làm mềm thức ăn trước khi nuốt. Điều này cũng dần giúp bé tập làm quen với thức ăn thô, để từng bước chuyển sang các loại đồ ăn cứng hơn trong tương lai
4) Kích thích ăn uống, giảm tình trạng biếng ăn
Việc uống sữa lặp đi lặp lại mỗi ngày dễ khiến bé cảm thấy nhàm chán và trở nên biếng ăn. Vì khi uống sữa, bé chỉ cần nuốt nên sẽ trở nên lười nhai và dẫn đến lười ăn đồ cứng sau này. Ngoài ra, điều này cũng gây ra tình trạng nhàm chán, khiến bé không còn cảm giác hứng thú khi ăn.