Trẻ rất dễ bị rối loạn tiêu hóa vì nhiều nguyên nhân khác nhau, không phải cứ uống sữa công thức như sữa nan supreme 1 là bé bị rối loạn tiêu hóa. Cùng tìm hiểu ngay tại đây mẹ nhé!
Vì sao bé bị rối loạn tiêu hóa?
Thiếu an toàn vệ sinh thực phẩm, khiến trẻ ăn vào sẽ bị đầy bụng, tiêu chảy, nôn trớ. Cho bé ăn quá no hay những thức ăn khó tiêu như thịt đỏ, chất béo làm bụng bé khó chịu, cản trở tiêu hóa.
Cho bé uống nhiều kháng sinh để trị bệnh sẽ làm vô tình diệt luôn lợi khuẩn đường ruột, từ đó dẫn đến việc trẻ bị rối loạn tiêu hóa.
Bé bị mắc một số bệnh lý liên quan đến đường ruột như viêm đại tràng, viêm dạ dày, viêm ruột…
Bé có sức đề kháng kém tạo điều kiện cho nấm, virus, ký sinh trùng xâm nhập đồng thời gây rối loạn tiêu hóa.
Ô nhiễm môi trường sống, nguồn nước nhiễm khuẩn, đồ chơi bị bẩn…
Chăm sóc bé như thế nào?
Mẹ nên cho bé ăn các thực phẩm dùng để cải thiện tình trạng đường ruột như rau xanh, ngũ cốc, chuối, sữa chua, thịt gà… Đây là những thực phẩm cung cấp vitamin, khoáng chất, các enzyme tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra mẹ nên bổ sung acid béo, omega 3 có trong ngũ cốc nhằm củng cố hệ tiêu hóa cho bé. Nấu chín thực phẩm và để trẻ ăn ngay nhằm giữ nguyên chất dinh dưỡng. Không cho bé ăn quá nhiều một bữa để giúp trẻ tiêu hóa dễ hơn và hấp thu tốt hơn.
Bé có thói quen mút tay, gặm cắn đồ vật nên mẹ hãy thường xuyên rửa tay cho bé, nhất là sau khi đi vệ sinh, sau khi đi chơi, trước khi ăn. Môi trường sống của bé cần được dọn dẹp thường xuyên, thoáng đãng không ẩm mốc. Mua đồ chơi an toàn cho bé và khử trùng.
Một cách khác để làm tăng đề kháng cho trẻ là khuyến khích bé vui chơi vận động, tập các bài tập phù hợp với độ tuổi không những kích thích phát triển chiều cao, mà còn tăng cường trao đổi chất để bé ă ngon, khỏe mạnh.
Bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột của bé bằng cách uống men vi sinh có lợi cho tiêu hóa. Men tiêu hóa có khả năng cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó hạn chế các triệu chứng rối loạn, để trẻ ăn ngon miệng, hấp thu tốt hơn.
Đọc thêm: Những điều cần biết khi cho bé uống sữa nan supreme 1