Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì là một câu hỏi của rất nhiều cha mẹ. Vậy Nan Nga và Nan Việt cái nào tốt hơn? Chế độ dinh dưỡng phù hợp là gì? Tìm hiểu ngay nhé!
Gợi ý thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng tăng cân khỏe mạnh
Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung các vitamin tan trong dầu. Vitamin tan trong dầu vốn được hấp thu qua các chất béo và mô mỡ. Nếu cơ thể không hấp thụ được chất béo thì sẽ thiếu những vitamin này, từ đó dẫn đến trẻ bị suy dinh dưỡng.
Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung vitamin nhóm B, đặc biệt là B6 và B12 để hỗ trợ hệ thần kinh. Vitamin nhóm B có nhiều trong các loại đậu, thịt gà, gạo lứt, rau lá xanh thẫm, sữa, pho mát, chuối… Ngoài ra, trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung vitamin C. Cho trẻ ăn nhiều các loại hoa quả, rau xanh để bổ sung vitamin C và các loại khoáng chất cần thiết.
Trẻ suy dinh dưỡng cần kẽm, selen, lysine, sắt. Kẽm có nhiều trong các loại thực phẩm: đậu Hà Lan, đậu nành, sò, củ cải, lòng đỏ trứng gà,… Canxi cũng là một dưỡng chất quan trọng cần được bổ sung. Canxi có nhiều trong sữa, sữa chua, đậu xanh, cá mòi, cải xoăn,…
Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung vi chất theo 3 cách sau:
– Bổ sung ngắn hạn: Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung trực tiếp bằng đường uống thông qua thực phẩm tổng hợp dạng viên, dạng cốm như cốm bổ sung kẽm, viên vitamin A, viên vitamin C,…
Thông thường khi trẻ bị tình trạng thiếu hụt vi chất nghiêm trọng, gây các biểu hiện như chán ăn, chậm tăng cân, thấp còi, hay ốm vặt, đề kháng yếu, miễn dịch kém thì mới sử dụng cách bổ sung này.
– Bổ sung trung hạn: Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gián tiếp bằng đường ăn thông qua thực phẩm được bổ sung vi chất dinh dưỡng như bột mì, muối ăn, nước mắm,…là những thực phẩm được dùng thường xuyên trong các bữa ăn hàng ngày.
Cách bổ sung này được áp dụng nhằm dự phòng tình trạng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng trên diện rộng vì dễ thực hiện, đơn giản, mang lại hiệu quả cao và kết quả duy trì.
– Bổ sung dài hạn: Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gián tiếp bằng đường ăn thông qua thực phẩm. Cải thiện chất lượng dinh dưỡng bữa ăn bằng cách tăng cường những loại thực phẩm giàu vi chất là cách dễ áp dụng, đơn giản, cung cấp đa dạng các nhóm chất.
Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung vi chất dinh dưỡng và nên thực hiện trong một thời gian nhất định để có đánh giá phù hợp.
Nan Nga và Nan Việt có giúp trẻ tăng cân không?
Sữa Nan có tăng cân không đều dựa hoàn toàn vào công thức thành phần dinh dưỡng có trong sản phẩm. Sản phẩm được nghiên cứu với nhiều thành phần nổi bật như:
– Vi khuẩn Probiotics – Bifidus BL có lợi: giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh, bảo vệ hệ tiêu hóa của bé tốt nhất nhờ đó phòng tránh được các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa như: tiêu chảy, táo bón. Bên cạnh đó, Probiotics – Bifidus BL còn giúp bảo vệ hệ tiêu hóa trước những thực phẩm không an toàn cho dạ dày còn non nớt của bé, từ đó tăng cường hệ miễn dịch, khỏe mạnh. Đặc biệt, sữa bổ sung 2 loại chất khoáng là sắt và kẽm ở dạng dễ hấp thụ giúp thiết lập hệ miễn dịch khỏe mạnh cho bé.
– Chất đạm OPTIPRO: thành phần đạm Optipro dễ hấp thu tương tự trong sữa mẹ và chuyển hóa nhanh giảm thiểu tối đa áp lực lên các cơ quan trong cơ thể, giúp bé dễ hấp thu dinh dưỡng phát triển tốt hơn. Không những thế, đạm OPTIPRO còn giúp bé tăng cân đều, phòng chống nguy cơ béo phì ở trẻ nhỏ.
Dựa vào công thức thành phần sữa Nan trên đây có thể thấy sản phẩm không chú trọng vào phát triển cân nặng nên không giúp bé tăng cân nhanh đột ngột như các loại sữa khác, mà giúp bé tăng cân đều đặn và đạt chuẩn theo từng giai đoạn phát triển.
Vậy Nan Nga và Nan Việt cái nào tốt hơn cho bé sử dụng? Nan Nga và Việt không quá khác nhau về mặt công thức, do đó công dụng mà sữa Nan đem lại là gần tương đương nhau và tốt như nhau. Do đó nếu bé cần tăng cân đều đặn, an toàn thì sữa Nan là một lựa chọn phù hợp. Tuy nhiên nếu bé đang trong tình trạng suy dinh dưỡng nặng thì mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có những can thiệp kịp thời thay vì chỉ cho con uống sữa.
Đọc thêm: Nan Nga và Nan Việt cái nào tốt hơn khi kết hợp chung với sữa mẹ?