Tập ăn dặm quá muộn hoặc quá sớm đều là nguyên nhân dẫn đến tình trạng chán ăn ở trẻ. Trẻ nên bắt đầu ăn dặm khi được 6 tháng tuổi vì hệ tiêu hóa của bé còn non nớt, chưa hoàn thiện hơn, bé cũng dần mọc răng nên tập nhai nuốt tốt. Tuy nhiên, nếu lỡ cho con ăn không đúng thời điểm, dẫn đến tình trạng biếng ăn ở con, mẹ phải làm sao? Hãy cùng bánh gerber tìm hiểu nhé!
Nếu mẹ lỡ cho bé ăn dặm quá sớm từ 4 – 5 tháng tuổi
Bố mẹ theo dõi sức khỏe con thường xuyên, ngay khi nhận thấy có vấn đề bất thường thì nên cho con thăm khám bác sĩ để tránh ảnh hưởng xấu. Mẹ cũng cai ăn dặm dần dần cho bé bằng cách nạp đủ sữa trong ngày để con không bị đói và giãn các cữ ăn theo từng ngày. Khi con đến độ tuổi phù hợp, mẹ hãy bắt đầu tập cho con ăn dặm nhé.
Nếu mẹ tập cho bé ăn dặm quá muộn khi bé được từ 7 – 8 tháng trở lên
Nếu con đã 8 tháng rồi mà chưa được tập ăn dặm, các bậc phụ huynh rất lo lắng khi phát hiện con đang bắt đầu trễ. Tuy nhiên, dù bắt đầu ăn dặm muộn, bố mẹ vẫn thật bình tĩnh, tránh hấp tấp vội vàng, áp dụng sai các biện pháp không khoa học làm ảnh hưởng đến con yêu của mình nhé.
Mẹ nên cho con ăn đúng lộ trình ăn dặm, nghĩa là con 8 tháng nhưng vẫn ăn các loại thức ăn dặm của con 6 tháng (bé mới tập ăn) để con làm quen một cách chậm rãi và từ từ. Cho con ăn theo phương pháp 3in1 để con vừa luyện phản xạ cầm nắm, vừa luyện nhai nuốt, không bị chậm phát triển quá so với các bạn cùng trang lứa. Mẹ cũng xây dựng một kế hoạch ăn uống khoa học để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng giúp kích thích bé nhai giỏi hơn và ăn ngon hơn.
Bé từ 6 tháng tuổi mẹ nên cho bé ăn 1 bữa ăn dặm trong ngày, các bữa còn lại mẹ cho con uống sữa thêm nhé!
Bé từ 7 đến 12 tháng tuổi: Bé ăn dặm từ 3 đến 4 bữa trong ngày, trong đó có 3 bữa chính và từ 1 đến 2 bữa phụ xen kẽ nhau.
Bữa ăn dặm của bé từ đủ một tuổi sẽ là khoảng 4 bữa trong ngày và thêm 1 đến 2 bữa phụ mẹ nhé.
Xem thêm: Ưu – Nhược Điểm Bánh Gerber Của Thương Hiệu Nestle