Điều trị da nhạy cảm để trở về trạng thái bình thường tốn khá nhiều thời gian cũng như cần phải trải nghiệm nhiều phương pháp khác nhau. Dưới đây là một số quy tắc dưỡng da cơ bản dành cho da nhạy cảm.
Làm sạch
Dù da bạn thuộc loại gì đi nữa thì luôn cần được làm sạch mỗi ngày. Da nhạy cảm nên dùng sữa rửa mặt gì? Tốt nhất bạn nên chọn sản phẩm không chứa mùi thơm và có nhiều chất tẩy rửa. Hạn chế dùng những sữa rửa mặt nhiều bọt vì chứa Sodium Lauryl Sulfate và các thành phần có độ kích ứng mạnh, khô da. Bạn có thể tham khảo dòng sản phẩm Cetaphil màu xanh lá cây phù hợp với da nhạy cảm.
Dòng sản phẩm chuyên cho da nhạy cảm Cetaphil rất dễ dùng có thể dùng được cho em bé. Có thể lấy làm Cetaphil dung dịch vệ sinh phụ nữ hay không? Tuy rất dịu nhẹ với làn da thế nhưng chị em vẫn không nên tùy ý thay đổi chức năng của sản phẩm nhé!
Cấp ẩm
Sau bước làm sạch sẽ là bước cấp ẩm, để lần da không bị khô và bong tróc, nhất là vào mùa lạnh.
Sản phẩm dưỡng da dành cho da nhạy cảm nên chứa chất kháng khuẩn hoặc chất khử mùi, retinoids hoặc axit alpha-hydroxy.
Để hạn chế tình trạng khô da, bong tróc, ngứa và nứt thì bạn nên: Không rửa mặt bằng nước nóng, dùng kem dưỡng ẩm khi da còn ướt. Nên mua kem dưỡng ẩm có chứa petrolatum, dầu khoáng, axit linoleic, ceramides, dimethicone hoặc glycerin tăng cường hàng rào bảo vệ da.
Chống nắng
Tốt nhất nên dùng chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 vào khoảng 20 phút trước khi ra ngoài. (Tham khảo kem chống nắng cetaphil spf 30). Nắng trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều rất có hại cho da vì thế bạn chú ý che chắn kỹ nếu phải ra ngoài đường. Đừng quên bôi lại kem chống nắng sau 2 tiếng nhé!
Vào mùa hè, bạn cũng không nên nằm phơi nắng trực tiếp dưới mặt trời vì da có thể bị cháy nắng và tổn thương mặc dù đã thoa kem chống nắng nhưng