Dưỡng da với goku jyun kết hợp với chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hàng ngày khoa học chính là combo làm đẹp từ trong ra ngoài cho chị em. Tìm hiểu ngay tại đây nhé!
Quy trình dưỡng da trong ngày
Mỗi sáng thức dậy, đừng quên bắt đầu ngày mới với một ly nước lọc. Cơ thể bạn sẽ trao đổi chất tốt hơn, hỗ trợ tuần hoàn máu và cấp nước tự nhiên cho làn da.
Uống nước đều đặn mỗi buổi sáng, cùng với dưỡng ẩm cho da với hada labo premium gokujyun lotion cho bạn làn da mềm mịn hơn, tràn đầy sức sống. Thói quen này rất tốt cho da lẫn cơ thể bạn, nên duy trì hàng ngày nhé.
Sáng sớm là thời điểm bạn nên tranh thủ dưỡng da đầy đủ để trang bị một hàng rào bảo vệ da trước khi bước ra ngoài và đối diện với ánh nắng mặt trời trực tiếp. Ngay cả áo khoác và khẩu trang cũng không thể giúp bạn tránh nắng hoàn toàn vì tia UVA và UVB vẫn có thể xuyên qua những lớp vải này. Do đó, sau khi dưỡng ẩm da đầy đủ với hada labo gokujyun lotion, dùng thêm kem chống nắng chính là cách bảo vệ da hiệu quả nhất. Sử dụng kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài để sản phẩm phát huy công dụng tối ưu trên da nhé!
Tiếp nước giữa ngày – đó là việc nên làm nếu bạn đang ngồi trong phòng có điều hòa. Cộng thêm những tia bức xạ từ màn hình máy tính làm mỏi mắt, khô da. Bên cạnh việc uống nước, bạn cũng nên dùng thêm kem dưỡng hoặc xịt khoáng cấp ẩm thêm cho da.
Vào buổi tối là thời điểm thích hợp nhất để cơ thể hấp thu dinh dưỡng toàn diện. Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể từ bên trong cũng làm cho da bạn khỏe hơn. Omega 3 trong cá biển, vitamin E cho làn da căng bóng. Các loại trái cây như bơ, nho tươi, bên cạnh dinh dưỡng cho sức khỏe còn tốt cho da, làm chậm lão hóa. Ngoài ra bạn nên ăn nhiều rau xanh, dồi dào chất xơ cùng với vitamin rất tốt cho cơ thể. Kết hợp dinh dưỡng và chăm sóc da bên ngoài với hadalabo premium mang đến cho bạn làn da tươi sáng và săn chắc.