Tia cực tím (UVA & UVB) của ánh nắng mặt trời có thể có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe làn da cũng như vẻ bề ngoài của bạn. Mặc dù hầu hết chúng ta đều biết rằng kem chống nắng là một trong những công cụ hữu hiệu để bảo vệ làn da của mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn loại kem chống nắng phù hợp, nhất là kem chống nắng cho da mặt. Cùng Koi Gokujyun tìm hiểu cách chọn kem chống nắng như thế nào cho phù hợp nhé!
Chọn kem chống nắng “phổ rộng” có khả năng bảo vệ làn da nhiều hơn
Kem chống nắng có gắn nhãn “phổ rộng” sẽ đem lại hiệu quả bảo vệ có thể chống lại cả 2 tia UVA và UVB. Tất cả các sản phẩm kem chống nắng thông thường đều có thể bảo vệ làn da khỏi tia UVB, đây chính là nguyên nhân chính gây hiện tượng cháy nắng và ung thư da. Song song đó, tia UVA cũng sẽ góp phần gây ra tình trạng làn da bị ung thư và lão hóa sớm. Chỉ những sản phẩm chống nắng đã vượt qua các bước kiểm tra nhất định và được kiểm chứng, mới được cấp quyền gắn nhãn “phổ rộng”. Các sản phẩm kem chống nắng không có tác dụng chống nắng phổ rộng chỉ giúp bảo vệ làn da chống cháy nắng chứ không phải chống cả xuất hiện tình trạng ung thư da hoặc lão hóa da.
Kem chống nắng phải có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn
Chỉ số SPF là mức độ cho thấy khả năng bảo vệ mà kem chống nắng cung cấp cho làn da trước tia UVB. Chỉ số SPF cao hơn có nghĩa là người sử dụng sẽ được bảo vệ nhiều hơn. Tuy vậy, khi chỉ số này càng tăng cao, sự khác biệt sẽ lại càng nhỏ. Kem chống nắng SPF 15 sẽ lọc khoảng 93% tia UVB, trong khi kem chống nắng SPF 30 sẽ lọc khoảng 97% cho đến kem chống nắng spf 50 pa+++ sẽ khoảng 98% và SPF 100 sẽ khoảng 99%. Và tất nhiên là, sự thật sẽ không có kem chống nắng nào có thể bảo vệ làn da hoàn toàn.
Ngoài ra, lựa chọn kem chống nắng bạn cần quan tâm thêm một số tiêu chí như là kem chống nắng dưỡng ẩm, kem chống nắng có khả năng kháng nước,… tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng nhé!