Dầu mè được các mẹ tin dùng vì chứa nhiều dinh dưỡng và an toàn cho bé. Vậy công dụng của dầu mè là gì và Nan Nga hay Nan Việt tốt hơn cho bé? Tìm hiểu ngay nhé!
Dùng dầu mè cho bé ăn dặm có tốt không?
Sử dụng dầu mè trong quá trình bé ăn dặm thực sự rất quan trọng vì sản phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng giúp bé phát triển toàn diện. Dầu mè là sản phẩm được nhiều chuyên gia khuyên dùng trong giai đoạn ăn dặm của bé. Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ thực vật, an toàn với hệ tiêu hóa còn yếu của bé, đồng thời tốt cho mắt và sự phát triển hệ xương. Tuy nhiên, mẹ chỉ nên dùng dầu mè cho bé từ giai đoạn 7 tháng tuổi trở đi.
Một số công dụng nổi bật của dầu mè có thể kể đến như:
– Tăng cường trí thông minh cho bé: dầu mè chứa hàm lượng omega 3 và DHA cao giúp trí não bé phát triển toàn diện. Đặc biệt, trong những tháng cuối thai kỳ mẹ nên bổ sung dầu mè trong bữa ăn để phát triển trí não thai nhi.
– Tăng cường hệ miễn dịch: dầu mè có nhiều chất dinh dưỡng như vitamin E, omega 3, omega 6 giúp bé tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng hỗ trợ bé khỏe mạnh, ít bị bệnh.
– Bổ sung chất béo cần thiết: hàm lượng chất béo trong dầu mè có tác dụng hình thành các hormone quan trọng trong cơ thể bé. Ngoài ra còn giúp các mô mỡ phát triển toàn diện, hỗ trợ ổn định thân nhiệt.
– Tốt cho hệ tiêu hoá: hàm lượng lớn chất xơ trong dầu mè là yếu tố quan trọng giúp bé hạn chế trình trạng táo bón.
– Hệ xương chắc khỏe: dầu mè có các hàm lượng canxi và kẽm cao hơn các loại dầu khác, có tác dụng rất tốt trong việc phát triển xương khớp toàn diện, giúp xương cứng cáp hơn.
– Tốt cho tim mạch: với vitamin K trong dầu mè giúp hệ tuần máu của bé được lưu thông hiệu quả. Ngoài ra, trong dầu mè có hàm lượng chất chống oxy lớn giúp bé có một trái tim khỏe mạnh.
– Tốt cho làn da: bên cạnh các lợi ích cho sức khỏe thì dầu mè còn có khả năng làm đẹp, nếu da bé hay bị khô hoặc bị chàm thì mẹ hãy dùng một ít dầu mè thoa lên làn da của bé.
Nan Nga hay Nan Việt tốt hơn cho bé?
Tại Việt Nam, sữa Nan có 2 loại là sữa Nan Nga và sữa Nan Việt.
Sữa Nan giúp bổ sung Vitamin tổng hợp cho bé: Bổ sung Sắt và Kẽm giúp nâng cao sức đề kháng cho bé. Ngoài ra, Vitamin D, Canxi, Phốt pho giúp phòng ngừa còi xương, giúp bé tăng cường và phát triển chiều cao vượt trội.
Trong sữa Nan có chứa lợi khuẩn đường ruột là Bifidus BL giúp cho cơ thể được hấp thụ chất dinh dưỡng một cách tốt hơn và giúp đẩy nhanh quá trình đào thải chất thừa. Nhờ vậy mà lớp niêm mạc của bé sẽ được bảo vệ vượt trội, hỗ trợ quá trình phát triển hệ tiêu hóa đang còn non nớt ở trẻ.
Ngoài ra, hàm lượng DHA/ARA trong sữa Nan khá giúp bé phát triển và hoàn thiện trí não, tăng sự thông minh và khả năng tưởng tượng của bé.
Thành phần dinh dưỡng giữa Nan Nga và Việt tương đương nhau với lợi khuẩn Bifidus BL giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, DHA, ARA, Omega 3, Omega 6 hỗ trợ bé phát triển trí não. Sản phẩm bổ sung Vitamin và khoáng chất giúp nâng cao sức đề kháng cho bé. Ngoài ra, Vitamin D, Canxi, Phốt pho giúp hệ xương và răng khỏe mạnh, phát triển chiều cao vượt trội. Sữa Nan giúp bé phát triển toàn diện, cứng cáp và khoẻ mạnh, do đó mẹ hoàn toàn có thể yên tâm chọn mua và cho bé sử dụng một trong hai dòng sữa thay vì băn khoăn Nan Nga hay Nan Việt tốt hơn cho bé trong quá trình ăn dặm.
Xem thêm: Nan Nga hay Nan Việt tốt hơn? Lưu ý khi cho bé sử dụng sữa ngô