Trẻ trong 6 tháng đầu đời được chăm sóc ra sao sẽ quyết định tới sự phát triển & sức khoẻ của bé bởi lẽ đây là thời điểm bé bắt đầu ăn dặm & cần rất nhiều dưỡng chất. Việc ăn dặm sao cho khoa học & an toàn là một vấn đề được rất nhiều phụ huynh quan tâm.
Sữa Nan Nga số 1 sẽ mách mẹ những nguyên tắc cơ bản về ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi để mẹ có thể chuẩn bị kỹ càng ở bài viết dưới nhé.
Thời gian biểu ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi
Các bé 6 tháng tuổi vẫn còn duy trì bú sữa mẹ nên chỉ cần cho bé ăn dặm 2 bữa/ ngày là đủ. Mỗi bữa ăn phải cách nhau ít nhất là 2 giờ để bé kịp tiêu hóa hết các thức ăn từ bữa trước.
Với những bé biếng ăn ở giai đoạn này, mẹ không nên chia ra quá nhiều bữa trong ngày. Nếu mỗi bữa trẻ ăn quá ít thì sau mỗi cữ tập ăn có thể cho trẻ bú thêm sữa Nan Nga 1 để thành một bữa no, giúp hệ tiêu hóa bé quen với việc hoạt động một lần.
Ba mẹ nên lập thời gian biểu ăn dặm cho trẻ và thực hiện một cách nghiêm chỉnh. Thói quen ăn uống đúng giờ, đúng bữa sẽ giúp cho dạ dày bé làm quen với thức ăn, đồng thời giúp tiêu hóa tốt hơn.
Nguyên tắc cho trẻ 6 tháng tuổi ăn dặm khoa học phụ huynh cần lưu ý
- Tiếp tục cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa công thức như sữa Nan và ăn hai bữa bột xen kẽ với sữa Nan mỗi ngày.
- Để bé thích nghi dần với thức ăn mới và đảm bảo bé sẽ không bị tiêu chảy hoặc suy dinh dưỡng, mẹ hãy ghi nhớ nên cho bé ăn từ từ, từng ít một, từ ít đến nhiều, cho ăn từ loãng đến đặc.
- Khi bắt đầu cho bé 6 tháng ăn dặm, mẹ nên cho bé làm quen với bột ăn dặm ngọt trước, sau đó mới chuyển sang bột mặn.
- Hãy để cho bé thích thú với món bột bằng cách cho bé thử với một muỗng cà phê, rồi tăng lên 2, 3, 4 muỗng.
- Thời gian tập cho bé 6 tháng ăn dặm thường trong vòng 2-3 ngày. Sau đó mẹ có thể tăng dần lượng thức ăn, cũng như độ đặc của thức ăn.
- Với những bé biếng ăn, ở giai đoạn tập ăn dặm mẹ không nên chia ra quá nhiều bữa. Nếu mỗi bữa bé ăn quá ít thì sau mỗi cữ bột tập ăn cần kết hợp cho trẻ bú 1 cữ sữa Nan để thành một bữa no, giúp hệ tiêu hóa quen với việc hoạt động một lần.
Đọc thêm: Đánh giá sữa Nan Organic Nga và Nan Nga hay Nan Việt tốt hơn