Phạm vi nhiệt độ bình thường cho trẻ em là 37 đến 37,5 độ C. Sốt là khi nhiệt độ cơ thể của trẻ cao hơn 37,5 độ C.
Bản thân sốt hiếm khi có hại. Nhìn chung, trẻ có thể tự vượt qua cơn sốt. Nếu trẻ em sốt 38 độ, điều quan trọng nhất là đảm bảo rằng trẻ được uống đủ nước để tránh mất nước.
- Nếu trẻ dưới sáu tháng tuổi, cho trẻ bú thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức.
- Nếu trẻ lớn hơn sáu tháng, hãy tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ hoặc bú bình. Bạn cũng có thể cho trẻ uống thêm chất lỏng như nước lọc.
- Nếu trẻ lớn hơn, có thể cho trẻ uống các loại sinh tố trái cây như táo, dâu, xoài,…và nước ép cam tươi để bổ sung thêm vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Bạn có thể cho trẻ em sốt 38 độ uống paracetamol (Hapacol) nếu cơn sốt khiến trẻ nóng và khó chịu, hoặc thuốc giảm đau hạ sốt chống viêm như ibuprofen hoặc napruxen nếu trẻ lớn hơn ba tháng.
Dưới đây là một số phương pháp khác để điều trị tình trạng sốt 38 độ ở trẻ em:
- Hạn chế cho trẻ đắp thêm chăn vì điều này giúp hạ nhiệt độ cơ thể. Thay vào đó, chỉ cho trẻ đắp 1 tấm chăn mỏng.
- Không cởi hết quần áo của trẻ vì trẻ cũng có thể bị lạnh và bắt đầu rùng mình. Rùng mình sinh ra nhiều nhiệt hơn, khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao trở lại. Cho trẻ mặc quần áo nhẹ và mỏng để nhiệt độ thừa có thể thoát ra khỏi cơ thể của trẻ.
- Rửa hoặc tắm cho trẻ bằng nước ấm để giúp hạ sốt. Kiểm tra nhiệt độ của trẻ sau 30 phút. Nếu trẻ bắt đầu run, hãy dừng tắm, lau khô cơ thể và mặc quần áo rồi phủ một tấm khăn khô cho trẻ.
- Chuẩn bị những khẩu phần ăn dinh dưỡng cho trẻ như súp gà, cháo gà, yến mạch,… để cơ thể trẻ nhanh chóng hồi phục.
Hãy cho trẻ đến bệnh viện hoặc gặp bác sĩ ngay nếu trẻ:
- Bị sốt cao trên 39 độ C.
- Bị hôn mê hoặc không phản ứng.
- Liên tục thở khò khè hoặc ho.
- Nôn mửa hoặc tiêu chảy.
- Phát ban, cứng cổ, đau tai, nhức đầu, đau họng hoặc bất kỳ dấu hiệu nào khác.
- Uống thuốc hạ sốt và uống đủ nước nhưng tình trạng sốt vẫn kéo dài hơn 48 giờ.